Update 11.06.2021
Die Testpflicht und der Nachweis geimpft oder genesen ist aufgehoben.
Sportangebot ab 07.06.21 bis zu den Sommerferien wie folgt:
Problemzonengymnastik montags mit Jutta
Flexibar dienstags mit Edeltraud
Zumba alle Kurse mit Alice
Badminton montags mit Hans
Prellball donnerstags mit Hans
Pilates bis zu den Sommerferien weiterhin online mit Anastasia
Folgende Kurse können mit Sicherheit erst nach den Ferien stattfinden:
Eltern-Kind-Turnen mittwochs mit Alice
Kinderturnen mittwochs ab 7 Jahren mit Ingolf
Badminton mittwochs für Erwachsene mit Caro
Fitness donnerstags mit Edeltraud
Badminton Jugendliche mittwochs mit Björn
Rückenfit donnerstags mit Jutta
Beiträge 2021:
Erwachsene:
56,00 €
Jugendliche 14-18 Jahre und Schüler, Studenten, Auszubildende:
48,00 €
Kinder bis 14 Jahre:
36,00 €
Familien:
88,00 €
Die Beiträge werden in der ersten Maiwoche eingezogen bzw. in Rechnung gestellt.
Videos und online-Kurse:
Neu ab 10.02.2021: Pilates online mit Anastasia mittwochs um 18.00 Uhr über Zoom.
Dieses Angebot gilt nur für Mitglieder und 10er-Karten-Besitzer. Eine Anmeldung bei Anastasia unter der Mailadresse pilates1957@gmail.com ist zwingend erforderlich. Bitte in der Adresszeile eurer Anmeldung eingeben. Ihr erhaltet dann einen Link zur Teilnahme.
So sieht unser Online-Kurs von zu Hause aus. Die Übungsleiterin hat einen großen Bildschirm, auf dem sie Euch alle gut sehen und ggf. korrigieren kann.
Unter dem Menüpunkt "Videos" gelangt ihr zu dem Link unserer STRATO cloud. Dort sind bisher folgende Videos für jeden Website Besucher aufrufbar:
"Mobilisation und Fitness"
"Areobic classic Einsteiger"
"Zumba 2021"
"Zumba Classics " aus den Jahren 2014-18
"Fitness für Einsteiger Teil 1 im Stand
"Fitness Teil 2 Boden für Einsteiger"
Weitere sind geplant. Bitte regelmäßig nachschauen.
Ihr könnt die Videos streamen (nur bei stabiler Internetverbindung) oder auf euer Tablet, Handy, Notebook oder PC herunterladen (empfohlen, Achtung: große Dateien). Die Videos werden etwas kürzer sein, als die regulären Stunden (30 - 45 min.)
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