Spass und Sport im Latino-Rhythmus
Kreiert wurde diese Sportart 1990 von dem Tänzer
und Choreographen Alberto Perez in Kolumbien.
Die Tänzer bewegen sich dabei zu südamerikanischer Musik.
.
Aerobic kombiniert mit lateinamerikanischen Tanzschritten
– so lässt sich Zumba am ehesten beschreiben.
„Zumba®“ ist „Bewegung und Spaß haben“.
Stress und überflüssige Pfunde werden ohne
großen Aufwand einfach „weggetanzt“.
Wir bieten 3 verschiedene Kurse an, grundsätzlich für jedermann und alle Alterstufen geeignet.
Dienstags 18.30 bis 19.00 Uhr:
Zumba burst & tone:
weniger Choreographie, dafür mehr Muskelarbeit mit und ohne Handgerät
Dienstags 19.00 bis 20.00 Uhr:
klassische Zumba fitness Stunde
Donnerstags 18.00 bis 19.00 Uhr:
Zumba für alle, die es etwas weniger kompliziert und anstrengend mögen, gut geeignet für Neu-und Wiedereinsteiger!
Alle 3 Angebote finden in der Turnhalle der Paul-Gerhardt-Schule, Nörvenicher Str. 13 in 52351 Düren statt.
